• Search for:
    Cara Menendang Tendangan Bebas dalam Sepak Bola
    3Apr, 2020
    Cara Menendang Tendangan Bebas dalam Sepak Bola

    Cara Menendang Tendangan Bebas dalam Sepak Bola – Mengapa Anda harus pandai tendangan bebas? Karena Anda dapat mencetak lebih banyak gol dan meningkatkan nilai Anda sebagai pemain sepak bola.

    Tempatkan Bola

    Anda tidak harus menempatkan bola tepat di tempat yang ditunjuk oleh wasit; cukup letakkan di area umum dalam Sepak Bola. Letakkan bola di bagian lapangan yang bagus (jika mungkin). Hindari area yang tidak rata atau bercak tanah.

    Lihatlah

    Lihatlah gawang dan lihat kiper. Tentukan di mana Anda ingin menendang bola dan bagaimana Anda ingin menendangnya.

    Langkah Kembali

    Terkadang melihat pemain mundur beberapa langkah. Ini tidak ada gunanya. Waktu tambahan hanya membantu kiper memprediksi tembakan Anda. Ambil dua atau tiga langkah mundur.

    Santai

    Ambil napas dalam-dalam untuk menenangkan diri . Relakskan otot Anda. Tensing up akan merusak teknik Anda.

    Lihat lagi

    Sebelum Anda menendang bola, lihat sekali lagi pada posisi kiper, gawang, dan posisi rekan setim Anda (jika Anda ingin menyilang). Lihatlah bola setelah Anda melirik. Jangan lihat lagi sampai setelah Anda melakukan tendangan bebas.

    Bagaimana Cara Menendang Tendangan Bebas dalam Sepak Bola?

    Cara Membuat Memasukkan Bola

    Gawang adalah hambatan pertama Anda. Tendangan bebas Anda tidak akan berhasil jika bola tidak melewati gawang. Jadi bagaimana Anda menendang bola melewati tembok? Ada tiga cara:

    Udara

    Rute yang paling jelas dan umum adalah menendang bola di atas gawang. Untuk mencapai ini, ikuti dengan kaki Anda tinggi di udara. Jika Anda terus menabrak gawang, letakkan pijakan Anda lebih lebar. Ini akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak keuntungan.

    Tanah

    Saat Anda ingin mengubah keadaan, tendang bola di tanah. Bola akan masuk ke bawah gawang pemain jika mereka melompat. Jika berhasil, Anda tidak perlu khawatir menendang bola melewati gawang dan pandangan kiper akan terganggu oleh gawang.

    Tikungan

    Membengkokkan bola dalam Sepak Bola di sekitar gawang seringkali merupakan pilihan terbaik (tergantung pada posisi tendangan bebas). Anda tidak perlu khawatir menendang bola melewati gawang.

    Cara Menendang Bola dalam Sepak Bola
    3Apr, 2020
    Cara Menendang Bola dalam Sepak Bola

    Cara Menendang Bola dalam Sepak Bola – Banyak orang suka bermain sepakbola. Bahkan, itu adalah salah satu olahraga paling populer dan akrab yang telah dimainkan oleh banyak orang di seluruh dunia. Pada dasarnya, sepakbola dimainkan dengan menendang bola.

    BAGAIMANA CARA MEMILIH BOLA MENGGUNAKAN TEKNIK KICKING SEPAK BOLA yang BENAR

    • Mengincar sasaran, dan ke mana Anda ingin menendang bola ini karena arah sangat krusial dalam Sepak Bola.

    Penguncian pergelangan kaki akan membuat tendangan bola menjadi kuat, dan akurat. Penguncian pergelangan kaki juga akan membantu mengurangi cedera impak, yang berasal dari pertahanan yang mencoba menghalangi tendangan.

    • Mata pada bola, saat Anda mendekati untuk menendang.
    • Toes Down untuk pemogokan tali, dan Toes Up untuk pemogokan kaki bagian dalam.

    Menunjuk jari kaki ke bawah, atau ke atas, akan membantu mengunci pergelangan kaki Anda, dan yang lebih penting, meningkatkan kecepatan dan ketepatan bola.

    • Kunci pergelangan kaki Anda.
    • Jaga kontak mata pada bola.

    Bagaimana Cara Menendang Bola dalam Sepak Bola?

    Melihat bola saat menindaklanjuti dengan tendangan, akan memastikan bahwa tubuh Anda condong ke atas bola saat Anda memukulnya, menjaga tendangannya turun, lebih kuat dan lebih akurat.

    • Angkat lengan yang berlawanan dari menendang kaki untuk mendapatkan keseimbangan, dan lindungi dari pembela yang ingin memblokir tendangan.
    • Tempatkan kaki yang berlawanan di sebelah bola.
    • Menindaklanjuti dengan tembakan, menjaga kontak mata dengan bola.

    PERCAYA DIRI dan INSTINSI ANDA, dan SELALU BERLATIH DENGAN KAKI

    Berlatih, dan berlatih akan mengembangkan memori otot, sehingga otak dapat mengingat gerakan-gerakan ini pada insting selama pertandingan.

    Posisi kaki yang berseberangan, dan kontak mata dengan bola, adalah cara terbaik untuk mulai mengembangkan kebiasaan positif untuk teknik menendang bola yang benar.

    CARA MENENDANG BOLA DENGAN MUDAH

    Mempelajari cara menendang bola membutuhkan latihan berjam-jam, dan berulang kali menendang bola menggunakan teknik menendang bola yang benar.

    Menghabiskan waktu berlatih bagaimana menendang bola, dan menggabungkan teknik yang benar untuk menendang bola dalam Sepak Bola, akan berdampak pada keterampilan menendang bola di kemudian hari.

    Cara Mencapai Sukses di Sepak Bola
    3Apr, 2020
    Cara Mencapai Sukses di Sepak Bola

    Cara Mencapai Sukses di Sepak Bola-Apakah Anda ingin mencapai potensi penuh Anda sebagai pemain sepak bola atau Anda akan membutuhkan lebih dari sekadar teknik dan ambisi yang hebat. Untuk menjadi pemain sepakbola yang hebat, Anda juga membutuhkan kecerdasan permainan, kebugaran fisik, dan pola pikir yang tepat.

    Sementara yang dimaksud dengan teknik yaitu, kecerdasan permainan, kebugaran fisik, dan pola pikir yang tepat.  Sedangkan keterampilan sepak bola apa yang diajarkan dalam program sepak bola elit yang dapat membantu Anda mencapai potensi penuh dan mencapai kesuksesan dalam sepak bola?

    Kontrol bola

    Kontrol bola mengacu pada kemampuan pemain untuk mengumpulkan bola dan mendapatkan kontrolnya menggunakan semua bagian tubuh termasuk kaki, kaki, dada, dan kepala. Seorang pemain dengan kontrol bola yang baik dapat menerima umpan baik di tanah maupun di udara dengan sentuhan pertama yang bersih menjaga bola tetap dekat dengan tubuh mereka.

    Kontrol bola juga mengacu pada kemampuan pemain untuk mempertahankan kepemilikan bola, berhasil melindunginya dari lawan. Kemampuan untuk berbalik dengan cepat dan tajam dengan bola juga sangat penting untuk mencapai kesuksesan dalam sepak bola dan berada di bawah elemen kontrol bola.

    Bagaimana Cara Mencapai Sukses di Sepak Bola?

    Keterampilan menggiring bola

    Keterampilan menggiring bola mengacu pada kemampuan pemain naik dan turun lapangan dengan kontrol penuh bola. Oleh karena itu, seorang pemain dengan keterampilan menggiring bola yang baik dapat menggerakkan bola ke arah yang berbeda dengan kecepatan yang berbeda dengan kedua kaki.

    Sementara akurasi passing dalam permainan mengacu pada kemampuan pemain untuk menggunakan kedua kaki untuk mengirim bola ke tujuan yang diinginkan pemain. Hal itu dapat diartikan bahwa mengirim bola langsung ke kaki rekan setimnya dengan kekuatan dan presisi.

    Kontrol tubuh

    Kontrol tubuh mengacu pada kemampuan pemain sepak bola untuk menggerakkan tubuh mereka dengan lancar untuk mengoptimalkan keseimbangan dan koordinasi. Karena kontrol tubuh berada di bawah kategori teknik daripada kebugaran fisik, kontrol tubuh lebih mengacu pada ketepatan bentuk.